30分で超前向きになれちゃった

2020年2月2日


みっく―さんによる写真ACからの写真

Office kuri supportです。
コーチでありながら、マンツーマンコーチングから半年も離れていました。

理由は、家族のケアや、仕事でした。

この半年、カウンセリングや不登校に関する勉強はたくさんしていましたが、
自分自身の夢のことを考えることができなくなっていました。

考えたとしたら、とっても後ろ向き・・・・

契約しているコワーキングスペースやこのホームページも解約しようかと思っていました。


でも、今日、半年ぶりにメンターコーチングを受けました。
なんと、30分で私の気持ちは超前向き!

やりたいことがどんどん明確になって、
いまやるべきことが自分の口からするする出てくる。

普通におしゃべりしている感覚なのに・・・
問いかけが入るから、考えるし、
この時間で何かをつかみたいと思って話すからとっても有意義。

これこそ、コーチングです。

私がギリギリつぶれないで 元気でがんばれるのは、やっぱりコーチングのおかげでした。


半年コーチングができない間も、
たくさんのコーチ仲間からの「いいね!」は届いていて、

私は一人じゃないとわかっていました。


私の開催しているグループコーチングの場でも同じような言葉をいただきます。


「生活しているといろいろあるんだけど、
ここがあるから頑張れます。」

「みんなも、頑張っているだろうなと思うから頑張れます。」

とおっしゃってくれます。


お茶会とは違い、
そこにコーチングが入ることで、脳にも刺激にもなるし、
目標が見えてきて、前向きになれるのですね。

私も、きょうのメンターコーチングでこのことを、再確認しました。



コーチングをすべてのママに!

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